После 3-х лет приема различных препаратов для лечения остеопороза началось обострение гастрита.Три месяца принимала Остеомед без кальцийсодержащих препаратов,но по ломкости ногтей сразу чувствую его недостаток.Как быть?Кроме остеопораза у меня грыжа позвонка,расширенный остеохондроз,суставы и кости болят по очереди круглый год