В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление 9 лет, 5 месяцев назад сделано 
.
-
Сообщения
-
-
-
Вообще кальций имеет особенность "вымываться" из организма. Кальций в организме идет на построение мышечных тканей, кровеносной системы, в зубы, ногтевые пластины и кости. Для костей кальций лучше всего усваивается в ночное время суток. Поэтому профилактика вымывания кальция нужна уже после 30-35 лет, а в климактерический период особенно необходимо. Поэтому для профилактики можно принимать 1 таблетку утром, 2 на ночь. Месяц пить, а вот перерыв уже можно делать побольше: от 2-х недель до месяца.
-
Просмотр 1 ветки ответов