Здравствуйте Жанна. Лучший способ приема остеомеда — под язык. Эндонорм хороший препарат. Тирео-вит обладает таким же действием , но дешевле.
С ноября по март к остеомеду можно добавлять прием остео-вита по 1 таблетке утром и 1 таблетке вечером. Остео-вит — это специальные витамины для укрепления костной ткани , обладающие хорошим побочным действием — кто их принимает , то гриппом не болеет.